Podle NHS je ischias zařazen do seznamu 20 nejbolestivějších stavů, kterými pravděpodobně budete trpět. I když ischias postihuje lidi všech věkových kategorií, je pravděpodobnější, že budete pociťovat bolest ischias, když budete starší. Pokud lze věřit statistikám, ischias postihuje 10 % až 40 % populace.

Jak dlouho ischias trvá, není vždy snadné odpovědět. Ischias se projevuje různými způsoby a jeho povaha závisí na příčině tohoto stavu a také na tom, jak moc je nerv poškozen. Délku trvání ischiasu ovlivňuje mnoho faktorů. Více se dozvíte v tomto článku.

Sedací nerv, nejdelší nerv v lidském těle, má mnoho důležitých funkcí: smyslovou funkci pro svaly a tkáně těla a motorickou funkci celého těla. Když je sedací nerv zanícený nebo sevřený, může pacient kvůli jeho délce pociťovat intenzivní bolest a nepohodlí v různých částech končetiny a také v dolní části zad, kosti křížové nebo v hýždích.

Ischias je často doprovázen jinými patologiskými stavy, jako jsou poranění nebo zánětlivé procesy v dolní části páteře, infekční a virová onemocnění, cukrovka, dna nebo nádor.

Typické příznaky ischiasu jsou:

  • Silná bolest nohou, dolní části zad, křížové kosti, ztížení jakýchkoliv pohybů
  • Pocit brnění nebo pálení v nohou
  • Bolest na zadní straně nohy
  • Neustálá bolest v hýždích
  • Svalová slabost
  • Křeče nebo necitlivost v noze
  • Bolest zad, která se zhoršuje při sezení nebo stání
  • Horečka může být typická pro ischias jako projev zánětu

Chcete-li se dozvědět více o ischiasu, klikněte SEM.

I když lidé trpící ischiasem mají podobné příznaky, je těžké tento stav léčit stejným způsobem. Někteří lidé mohou najít úlevu již po několika dnech fyzioterapie, zatímco jiní mohou pociťovat příznaky i po mnoha letech. Když je poškozen nervový kořen v bederní oblasti, může to způsobit bolest na dlouhou dobu – i na desítky let. V tomto období může mít bolest z ischiasu drobné projevy a pacient může snadno poznat, když se stav zhoršuje.

Mladí a obecně zdraví pacienti se uzdraví mnohem rychleji. V některých případech dokonce i bez speciální léčby příznaky ischiasu lze odstranit, ale to neznamená, že jsme ischias zcela vyléčili. Odstranění příznaků neznamená, že příčiny ischiasu pryč také a ischias se může stále vracet.

JAK DLOUHO PRŮMĚRNĚ ISHCHIAS TRVÁ?

Není možné přesně určit, jak dlouho v průměru ischias trvá. Trvání bolesti závisí na individuální vlastnosti organismu. U některých lidí se bolest každých pár let vrací a rychle odezní.

Když je ischias v akutním stádiu, bolest je velmi intenzivní, nejprve vzniká a pak se uklidňuje, dokud úplně nezmizí a pak se znovu objeví. Chronický ischias je stav, kdy bolestivé pocity přetrvávají několik dní a zklidní se až po užití léků. V tomto období je cítit, že se stav zlepšuje nebo naopak zhoršovat.

Zde jsou některé z faktorů, které mohou ovlivnit, jak dlouho trvá ischias:

  • Počet míšních kořenů
  • Velikost nervových kořenů v bederní oblasti a křížové kosti
  • Velikost kloubní štěrbiny v sakrální oblasti
  • Typ patologie, která způsobuje sevření nebo zánět nervu

Chcete-li odpovědět na otázku, jak dlouho trvá ischias, může vám pomoci:

  • Když se příznaky periodicky opakují a po minimálně třech týdnech vymizí, je to známka zánětu nervu
  • Pokud je bolest trvalá a nezmizí během několika měsíců, pak mluvíme o ústřelu. Tento případ trvá déle, zejména při současné léčbě stlačení obou nervových větví v bederní a křížové oblasti

Proto v případě, kdy se bolest objevuje pravidelně, zesiluje a ustupuje během dne, je to nejpravděpodobnější známka zánětu sedacího nervu. V této situaci obvykle nepohodlí způsobené ischiasem odezní do 3 týdnů.

Když je bolest intenzivní, stálá a zahrnuje chvění, bude ischias s největší pravděpodobností trvat déle než 1 měsíc.

Když je svalová tkáň narušena, může trvat 6 měsíců až 1 rok, než se zanícený nerv zahojí, pokud není přítomno jiné chronické onemocnění. V případě patologických stavů kostní tkáně se ischias může stát trvalým, což pacientovi způsobí mnoho nepohodlí.

JAKÁ JE NEJLEPŠÍ LÉČBA ISCHIASU?

Jak jste si mohli všimnout, neexistuje konečná odpověď na otázku, jak dlouho trvá ischias. Délka léčby může záviset na stupni poškození nervů, doprovodných onemocněních a možnostech léčby.

Když se ischias objeví, zde jsou některé rady, které vám pomohou zmírnit bolest:

  • Omezte fyzickou aktivitu
  • Zkuste se uvolnit
  • Zkuste si odpočinout a zůstat v posteli, alespoň 1 den
  • Pokuste se zmírnit bolest pomocí léků proti bolesti
  • Domluvte si schůzku s lékařem, pokud se stav nezlepší

Záchvaty ischiasu zpravidla netrvají dlouho, jeho bolestivost se postupně snižuje a během pár týdnů úplně vymizí.

Protahovací cvičení dolní části zad a boků může zlepšit regeneraci.

Nezapomeňte kontaktovat terapeuta, pokud:

  • Pocity bolesti nezmizí ani po týdnu domácí léčby
  • Pokud je bolest tak silná, že snižuje kvalitu života a léky proti bolesti jsou vaším každodenním společníkem
  • Pokud se bolest z ischiasu každým dnem zhoršuje

Po vyšetření vás lékař nasměruje k potřebnému specialistovi: neurologovi, ortopedovi nebo chirurgovi.

Léčba může někdy trvat týdny, ale někdy může trvat i několik měsíců. Hlavním cílem léčby je, aby se pacient vrátil do normálního života a zabránilo se recidivám.

DOMÁCÍ LÉČBA ISCHIASU

Mějte na paměti, že některé jednoduché postupy, které můžete provést sami, mohou pomoci zmírnit nepříjemné příznaky a obnovit krevní oběh.

  • Studené obklady – lze použít v prvních dnech po zanícení sedacího nervu. Přiložte ledový obklad zabalený v tenké látce na bolestivé místo na dobu 20 minut několikrát denně.
  • Teplé obklady – aplikují se 2–3 dny po vzniku ischiasu. Na postiženou oblast přiložte nahřívací polštářek s horkou vodou na 10-15 minut a opakujte několikrát denně. Je dobré zkoušet kombinovat studené i teplé obklady.
  • Zůstaňte aktivní – Pohyb vám může pomoci zbavit se uskřípnutí nervů
  • Vezměte si volně prodejné léky proti bolesti
  • Protáhněte spodní část zad a boky – existuje mnoho cviků, takže si můžete vybrat ty, které vám nejlépe vyhovují.
  • Používejte krém na úlevu od bolesti – mnoho lidí používá různé typy přírodních krémů (jako je krém Acuraflex) na potlačení pociťované bolesti. Vzhledem k tomu, že tyto produkty jsou vyrobeny z přírodních složek, nemají žádné vedlejší účinky. Produkty Acuraflex, jak kapsle, tak krém jsou vyrobeny z vysoce kvalitních přírodních ingrediencí (jako je extrakt z kurkumy, mentolu, eukalyptu, zázvoru, …), které působí jako přírodní analgetikum, mají rychlý analgetický účinek a jsou velmi účinné při chronických onemocněních. Kromě přímého účinku na postižené oblasti těla má mnoho pozitivních účinků i na všechny ostatní orgány a části vašeho těla.

Podívejte se na nejlepší krém na bolest ischias ZDE.

Pokud ischias přetrvává delší dobu, poraďte se s lékařem, aby předepsal specializovanou léčbu.

Jak dlouho trvá ischias, to bude pravděpodobně záviset na způsobu léčby.

Mezi obvyklé metody při léčbě ischiasu patří:

  • Užívání léků
  • Fyzioterapie
  • Masáž
  • Bylinná medicína a tradiční medicína

Jak dlouho bude trvat, než bolest odezní, závisí na zvolené léčbě a na tom, jak pečlivě pacient dodržuje rady lékaře.

Uvědomte si, že komplexní léčba bude mít lepší dopad než použití jediné metody. V případě, že je bolest příliš silná, lékaři mohou pacientovi poskytnout léky, která zmírní bolest doslova během několika minut.

Ale když se účinek analgetika zastaví a bolestivé pocity se znovu objeví, je jasné, že je třeba léčit ischias postupně a systematicky.

Pečujte o své zdraví a nezanedbávejte první příznaky. Když se objeví, vyhledejte řádnou lékařskou pomoc.

Nezapomeňte, že ischiasu je mnohem snazší předcházet než jej léčit.

jak dlouho trvá ischias

Podívejte se na naše další témata:

Zjistěte, jaké jsou nejlepší způsoby léčby ischiasu.